Le pack complet

✘ Elles sont orientées accouchement médicalisé.

C’est une réalité : 8 femmes sur 10 accouchent avec une péridurale et les équipes médicales sont souvent formées dans ce sens. Et là pendant une heure on te parle uniquement de la péridurale, des risques de l'accouchement, de la médicalisation ....

✘ Elles n'abordent pas l’essentiel : la confiance en toi et le mental !

On te dit qu'il faudra faire comme on te dit, sans trop poser de questions. Pour la confiance en toi et en ton corps, tu repasseras ^^

✘ Ta maternité n'est pas adaptée à ton projet.

Tu découvres des protocoles stricts, une tendance à déclencher et médicaliser facilement, aucun accompagnement à la physiologie.

Grâce à ces 4 programmes, tu auras :

Les infos orientées projet sans péridurale et sans pression !

Je te partage un max d'infos pour aller le plus loin dans ton projet sans péri ET AUSSI pour intégrer la péridurale si finalement tu veux la prendre en cours de route.

Une préparation mentale :

Je ne t'explique pas comment respirer ni quelle position prendre. Je te partage des infos rassurantes et utiles, pour arriver en étant vraiment informée, confiante et sûre de toi.

Les 3 clés essentielles pour aller le plus loin dans ton projet :

Les connaissances pour faire des choix éclairés et éviter la médicalisation inutiles,
La confiance pour ne pas te faire influencer par la peur,
Le mental pour rester focus sur ton projet.

Le programme qui booste ta confiance et ton mental pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale (et sans te mettre la pression).

Tu auras les connaissances pour :

Démêler le vrai du faux et prendre du recul sur les infos que tu croises.

Gagner en confiance pour ne pas te faire influencer par la peur des autres.

Tout savoir des protocoles, ce que tu peux négocier ou refuser.

Être plus sereine pendant ta grossesse et pour ton accouchement car tu sais que c'est possible et que tu as ton mot à dire.

Environ 3h30 de contenu, facile à regarder grâce aux courtes vidéos de 10/15 mn max chacune.

Le programme pour faciliter ton accouchement le jour J, gérer tes contractions et inclure ton partenaire.

Tu auras les connaissances pour :

Prendre conscience du pouvoir et de la puissance de ton corps quand il est dans un environnement adapté.

Faciliter ton accouchement et éviter les pièges qui pourraient le ralentir.

Éviter le scénario classique qui amène à la cascade d'interventions (et donc à prendre la péridurale).

Inclure ton partenaire pour qu'il passe de simple spectateur à équipier de choc.

Environ 2h30 de contenu, facile à regarder grâce aux courtes vidéos de 10/15 mn max chacune.

1 : Le savoir c'est le pouvoir.
Le programme pour tout savoir des protocoles, de tes droits, de ce que tu peux négocier voire refuser. Il te permettra d'y voir plus clair et de changer petit à petit ta vision.

Je te partage un maximum d'infos sans tabou sur tout ce qui se passe pendant la grossesse et l'accouchement :
- Rendez-vous anesthésiste,
- test du diabète,
- perte des eaux,
- déclenchement,
- bébé en siège...).

Tu sauras tout du déroulement de l'accouchement en maternité afin de faire des vrais choix éclairés.
2: Reprendre le pouvoir
Dans ce programme on rentre dans le vif du sujet avec la physiologie !

Toujours de façon simple et vulgariser pour que ce soit facilement applicable en salle d'accouchement.

Nous verrons :
- Le rôle des hormones et du néocortex,
- Comment créer un environnement propice pour chouchouter ton ocytocine,
- Comment gérer tes contractions et faciliter ton accouchement.
- Les pièges à éviter pour ne pas voir ton accouchement médicalisé sans raison.
3: Passer de spectateur à acteur.
Le programme dédié à ton partenaire pour qu'il puisse comprendre son rôle et te soutenir au mieux.
Toujours sans charabia ni prise de tête, je lui partage les clés pour changer sa vision et savoir comment te soutenir au mieux le jour J.
4 : Rédige ton projet de naissance
Tu trouveras les infos pour rédiger ton projet de naissance :
- à quoi sert-il,
- Quand et comment le rédiger pour qu'il soit bien accepter par l'équipe médicale. Avec toutes les infos des programmes précédent, tu pourras rédiger un projet de naissance qui te ressemble.